все зависит от железа) если у вас мусор стоит, то естественно хр, если железо тянет 7ку, то юзайте её)
если вам нужно большая производительность, то 7ка)) если же вы онанируете на хр или 98, так как с такой виндой был ваш первый комп, и из-за этого винда роднее, то но комментс)