не у всех , но есть определенное количество людей с разных городов у кого подлагивает на 5-7сек и дисконектит окна.

у кого встречалось и как бороться? впн пробывал,но скорости печальные,инпут лаг дикий.

на х5 все шикарно, а на х7 из 6 окон иногда 2 отваливаются, иногда 4)) или пролагивают уже на протяжении недель 3

Пробуйте разные впн сервисы, не все они лагучие, и не забывайте что в разных впн сервисах есть разные подключения.
Перезагрузите роутер, проверьте на наличие обновления драйверов сетевой карты, можно попробовать мобильный интернет.
Нужно делать диагностику https://forum.asterios.in/topic/11374-решение-проблем-с-игрой/?do=findComment&comment=228974