Ты же помнишь как было раньше и уговаривать себя, что сейчас тоже норм, ну это по крайней мере самообман.
Это как в притче про ДОБРЕНЬКОГО и ДОБРОГО докторов.
Пациент повредил ногу и у него пошло заражение. При этом добренький доктор успокаивает пациента и говорит: "У вас всё хорошо, нужно потерпеть". Потом когда нога начала чернеть пациент пришел к к тому же доктору и говорит: "Доктор, но мне плохо, у меня нога уже почернела и температура под 40", на что добренький доктор отвечает "Вот выпейте жаропонижающей и всё у вас пройдет". В итоге пациент умер от гангрены.
Другой пациент попал в такую же ситуацию, но к доброму доктору и добрый доктор решительно сказал: "Нужно резать ногу, иначе вы умрёте".
Так и тут можно бесконечно уговаривать себя, что всё норм и есть движ и быть добреньким, но по факту же движа никакого нет.